¿Cómo funciona este método?
Instagram no te notifica cuando alguien deja de seguirte. Sin embargo, existe una forma manual y segura de saberlo usando los datos que Instagram te permite descargar directamente desde su plataforma. No necesitás ninguna aplicación externa — todo se hace desde tu propia cuenta.
📋 Pasos a seguir
Abrí Instagram y andá a tu perfil
Ingresá a tu cuenta de Instagram desde la aplicación o desde instagram.com en tu navegador. Tocá tu foto de perfil para ir a tu página principal.
Entrá a Configuración y privacidad
Tocá las tres líneas (☰) en la esquina superior derecha, luego seleccioná "Configuración y privacidad".
Pedí una copia de tus datos
Dentro de Configuración, buscá "Tu actividad" o "Centro de cuentas" y tocá "Descargá tu información". En la pantalla de exportación, tocá "Configurar exportación".
Seleccioná solo "Seguidos y seguidores"
Dentro de "Configurar exportación", primero tocá "Eliminar todo" para desmarcar todas las categorías. Luego buscá y seleccioná únicamente "Seguidos y seguidores". Así el archivo descargado será más liviano y rápido de procesar.
Descargá y descomprimí el archivo
Instagram te enviará un correo electrónico con un enlace para descargar un archivo .zip. Descargalo y descomprimilo en tu computadora o celular.
Subí el archivo a la herramienta
Dentro del .zip que descargaste de Instagram vas a encontrar dos archivos: followers.json (quienes te siguen) y following.json (a quienes seguís). Subí cada uno en su lugar correspondiente en la herramienta de comparación que está más abajo.
🔍 Herramienta de comparación
Subí los dos archivos JSON que descargaste de Instagram: followers.json (tus seguidores) y following.json (a quienes seguís). Te mostramos automáticamente quién no te sigue de vuelta. Tus datos nunca salen de tu navegador.
Estas personas no te siguen:
0⚠️ Importante
Este método es completamente seguro porque no requiere que ingreses tu contraseña en ningún sitio externo ni instales apps de terceros. Usás únicamente los datos oficiales que Instagram te proporciona. Nunca compartas tu contraseña ni otorgues permisos de terceros a tu cuenta.
¿Cómo saber quién dejó de seguirme en Instagram?
Muchas personas se preguntan cómo ver quién dejó de seguirte en Instagram sin usar aplicaciones de terceros que piden tu contraseña y ponen en riesgo tu cuenta. Nuestra herramienta gratuita te permite ver tus unfollowers en Instagram de forma 100% segura, usando únicamente los archivos oficiales que la misma plataforma te proporciona.
No necesitás instalar ninguna app ni dar tu contraseña. Solo descargá tus datos desde Instagram en formato JSON, subí los archivos followers.json y following.json a nuestra herramienta, y en segundos vas a ver exactamente quién no te sigue de vuelta en Instagram. Es la forma más segura y confiable de descubrir tus unfollowers en 2025.